Plongée au Cambodge : Activités, tarifs 2026 et meilleurs sites

Oui, on plonge bien au Cambodge, à condition de savoir ce que l'on vient y chercher. Autour de Koh Rong et Koh Rong Samloem, dans le golfe de Thaïlande, la plongée est facile, peu profonde et tournée vers la macro (nudibranches, hippocampes), avec des cours parmi les moins chers de la région. Les îles du large, Koh Tang et Koh Prins, offrent une meilleure visibilité aux plongeurs certifiés pendant la saison sèche, de novembre à mai.

Écrit par Anh TRUONG - Expert local

Mis à jour le 13-10-2026

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Notre avis : la plongée au Cambodge vaut-elle le détour ?

La plongée au Cambodge vaut le détour pour apprendre ou pour plonger sans pression, beaucoup moins pour un plongeur expérimenté en quête de grands animaux. Autour de Koh Rong Samloem, la visibilité varie de 5 à 25 mètres et tourne autour de 10 mètres en moyenne. Les plongeurs habitués de la région comparent ces fonds au reste du golfe de Thaïlande, comme Koh Tao ou Koh Chang : surtout de la macro, avec des cours bon marché.

Les îles du large changent la donne. À Koh Prins, la visibilité moyenne monte à 20 mètres, mais il faut compter 5 à 6 heures de bateau depuis le continent. Le vrai atout du Cambodge reste ailleurs : des sites peu fréquentés et la possibilité de finir un circuit dans les temples d'Angkor par quelques jours sur une île sans voiture.

• Pour vous si : vous voulez passer votre niveau 1, faire un baptême en eau chaude et calme, photographier nudibranches et hippocampes, ou ajouter la mer à un voyage culturel.
• Pas pour vous si : vous visez les grands tombants et la faune pélagique en quelques jours, ou si votre seule fenêtre de voyage tombe entre juin et septembre.

Quand plonger au Cambodge ?

La meilleure période pour plonger au Cambodge va de novembre à mai, pendant la saison sèche : la mer est plus calme et l'eau plus claire. La mousson, la plus forte de juin à septembre, trouble l'eau et rend incertaines les sorties vers les îles du large. L'eau reste chaude toute l'année, entre 26 et 30 °C, et la plupart des centres continuent de sortir près des côtes pendant la saison des pluies.

Les spots de plongée au Cambodge en un coup d'œil

Les spots de plongée du Cambodge se répartissent en deux groupes : les îles proches de Sihanoukville, faciles et accessibles en moins d'une heure de bateau rapide, et les sites du large, de 90 minutes à 6 heures de navigation, réservés aux plongeurs certifiés. Le tableau résume l'accès, ce que l'on y voit et le niveau conseillé pour chaque site.

1. Koh Rong et Koh Rong Samloem

Koh Rong Samloem est la base la plus simple pour plonger au Cambodge : la plupart des sorties ont lieu sur ses côtes ouest et nord, à faible profondeur et en eau calme. Koh Rong, à environ 25 kilomètres de Sihanoukville, est la deuxième plus grande île du pays. Elle a ses propres sites, comme Khmer Garden, Back Door et Budda Reef, que seuls les centres basés à Koh Rong proposent.

Autour de Koh Rong Samloem, les sites les plus connus sont Secret Garden, Cobia Point, Rocky Bay et Nudibranch Heaven. Cobia Point est un tombant où passent souvent des cobias de près de deux mètres. Nudibranch Heaven, une pente douce et peu profonde, sert fréquemment aux baptêmes. On y croise étoiles de mer, poissons-scorpions, raies, poissons-globes, murènes et parfois des requins bambous.

Comment se rendre à Koh Rong et Koh Rong Samloem :

Les bateaux rapides partent chaque jour du quai Ochheuteal (Serendipity) à Sihanoukville vers Koh Rong et Koh Rong Samloem. Comptez environ 40 minutes pour Koh Rong Samloem. Des bateaux traditionnels, moins chers, font aussi la traversée, mais mettent nettement plus longtemps et sont moins confortables par mer formée.

À savoir :

• Les deux îles font partie du parc marin de l'archipel de Koh Rong, la première grande aire marine protégée du Cambodge, créée en 2016.
• Lors de l'expédition scientifique de 2019, les chercheurs n'ont pas observé de récupération spectaculaire, mais presque tous les indicateurs de santé des récifs étaient stables ou en légère amélioration. La ponte des coraux y a été observée trois années de suite selon Fauna & Flora.
• L'est de Koh Rong connaît de grands projets touristiques, tandis que l'ouest reste rural. Les plages principales peuvent être animées, les sites de plongée beaucoup moins.

Des temples d’Angkor aux plages de Koh Rong 10 jours

2. Koh Koun

Koh Koun est une petite île inhabitée entre Koh Rong et Koh Rong Samloem, connue pour la plongée de nuit et un récif frangeant accessible aux débutants. Son nom signifie « île enfant » en khmer : selon la légende, elle serait née de l'île-père Koh Rong et de l'île-mère Koh Rong Samloem. Elle se trouve dans le parc marin de l'archipel de Koh Rong.

Le côté nord de Koh Koun abrite un récif frangeant où l'on plonge jusqu'à 14 mètres. Le site ouest réunit coraux colorés, gros poissons-perroquets, poissons-coffres et bancs de rougets jaunes. Le site sud, moins profond, est le plus apprécié la nuit, avec requins-chats, raies pastenagues à points bleus et plusieurs espèces de murènes.

Comment se rendre à Koh Koun :

Il n'existe pas de ferry régulier vers Koh Koun. Les centres de Koh Rong et Koh Rong Samloem l'intègrent à leurs sorties à la journée, parfois dès le baptême, selon la météo et la marée du matin. Depuis Koh Rong Samloem, comptez moins de deux heures de bateau.

À savoir :

• La visibilité varie de 5 à 25 mètres, autour de 10 mètres en moyenne.

3. Koh Tang et Condor Reef

Koh Tang est l'une des meilleures plongées du Cambodge pour les plongeurs certifiés, à 4 à 5 heures de bateau du continent. L'éloignement se paie en temps de trajet, mais apporte moins de plongeurs et une meilleure visibilité qu'autour de Koh Rong. Un des récifs les plus connus s'étend entre 6 et 18 mètres, entre Koh Tang et un îlot au sud. Beaucoup de plongeurs choisissent une sortie avec nuit à bord.

Koh Tang, un nom chargé d'histoire

Koh Tang est entrée dans l'histoire en mai 1975. Les Khmers rouges avaient saisi le cargo américain SS Mayaguez et ses 39 marins, et les Marines ont donné l'assaut à l'île en croyant l'équipage retenu à terre. Les combats sur Koh Tang, du 12 au 15 mai 1975, furent les derniers des forces américaines en Asie du Sud-Est. L'équipage, lui, avait déjà été relâché.

Condor Reef

Condor Reef, à environ 90 minutes de bateau à l'ouest de Koh Rong, est souvent présenté comme la plus belle plongée du pays : bonne visibilité, relief marqué et rencontres possibles avec requins et poissons pélagiques. Le site est exposé et ne se plonge qu'en haute saison, de novembre à mai.

4. Koh Prins

Koh Prins offre la meilleure visibilité des sites cambodgiens, de 10 à 30 mètres avec une moyenne de 20 mètres, mais se trouve à 5 à 6 heures de bateau du continent et à environ 3 heures au sud-ouest de Koh Rong Samloem. L'archipel compte trois îles : Koh Prins, avec ses plages de sable, Koh Moan, surnommée Chicken Island, et le petit rocher de Naked Island.

Les centres signalent des passages de requins-baleines autour de décembre et de mai, sans garantie de rencontre. Le Drop Off, au nord-ouest de Koh Prins, est un tombant en dérive qui descend à plus de 30 mètres. Shark Point permet d'apercevoir des requins à pointes noires. Entre Koh Prins et Koh Moan, un site de 6 à 14 mètres couvert d'anémones convient aux plongées plus tranquilles.

Comment se rendre à Koh Prins :

Koh Prins se rejoint uniquement avec les centres de plongée, en séjour liveaboard de plusieurs jours au départ de Sihanoukville, Koh Rong ou Koh Rong Samloem. Le trajet occupe une grande partie de la première journée. Les tarifs se demandent directement aux centres, car ils dépendent du nombre de plongées et de nuits à bord.

À savoir :

• Les services sur place sont limités : prévoyez crème solaire, en-cas et de quoi vous occuper entre deux plongées.
• Les courants peuvent être forts sur les tombants. Un niveau Advanced est conseillé pour profiter de tous les sites.
• Prévoyez un traitement contre le mal de mer pour la traversée.

5. Archipel de Koh Sdach

L'archipel de Koh Sdach réunit 12 îles du golfe de Thaïlande, à environ 1,5 km au large du parc national de Botum Sakor, dans la province de Koh Kong. Il attire les plongeurs confirmés pour Shark Island, un rocher en pleine mer au nord de l'archipel, où des requins-bouledogues et des requins-baleines ont été observés. Les récifs abritent aussi murènes, raies, poissons-scorpions et poissons-lions.

Koh Sdach port

Comment se rendre à Koh Sdach :

Depuis Phnom Penh, comptez environ 5 heures de route jusqu'au port de Koh Sdach, puis 15 minutes de bateau. Sur l'île, un village de pêcheurs accueille les voyageurs, et la plongée se combine avec la baignade et la pêche.

À savoir :

• On y croise poissons-perroquets, poissons-papillons, tortues de mer et bénitiers géants.
• Les sites les plus exposés, comme Shark Island, demandent une certification avancée.

6. Archipel de Kep

L'archipel de Kep, près de la frontière vietnamienne, n'est pas une destination de récifs coralliens mais un lieu de plongée de conservation, dans les herbiers marins. Depuis le 12 avril 2018, ses eaux forment une zone de gestion des pêches de 11 354 hectares, dont une partie est réservée à l'écotourisme de plongée. Les hippocampes et les nudibranches y sont les vedettes.

L'ONG Marine Conservation Cambodia travaille depuis 2013 sur l'île de Koh Seh, à environ 18 km de Kep. Plus de 40 espèces de poissons sont revenues dans sa zone de non-pêche depuis 2012. En 2022, 1 000 hectares d'herbiers avaient été replantés, et un dugong accompagné de son petit a été aperçu dans l'archipel, une première depuis de longues années. L'ONG accueille des volontaires plongeurs pour le suivi des herbiers.

Comment se rendre à Kep :

• Par bus : depuis Phnom Penh, prenez la route 3 jusqu'à Kampot, puis la route 33 jusqu'à Kep. Le trajet dure environ 4 heures.
• De Kampot à Kep, des tuk-tuks et motodops font le trajet en 30 à 45 minutes.
• Par bateau : des bateaux partent de la plage de Kep vers Koh Tonsay (Rabbit Island).

À savoir :

• L'archipel abrite des espèces protégées, comme le dauphin de l'Irrawaddy et le dugong. Gardez vos distances et ne les poursuivez pas.
• Pour des plongées sur récifs coralliens, les îles autour de Sihanoukville restent un meilleur choix. Kep convient mieux aux curieux de conservation et aux amateurs de macro.

>>>Apprendre davantage: Visiter Kep Cambodge : Que faire et que voir pour un voyage réussi ?

7. Koh Ta Kiev

Koh Ta Kiev est une île de détente et de snorkeling plutôt qu'un spot de plongée bouteille, à environ 10 kilomètres au sud de la plage d'Otres, à Sihanoukville. Les hébergements y sont rares et simples, sans distributeur de billets. C'est un bon choix pour quelques nuits au calme après une série de plongées à Koh Rong Samloem.

La plus longue plage, Long Beach, accueille Koh Ta Kiev Bungalows, aussi appelé Nak's Shack, qui sert repas et boissons toute la journée.

Comment se rendre à Koh Ta Kiev :

Les bateaux pour Koh Ta Kiev partent de la plage d'Otres. Il n'y a pas de jetée : on monte à bord les pieds dans l'eau. Les traversées sont organisées par les hébergements de l'île, qui vous indiquent l'heure de départ à la réservation. Aucun bateau ne circule après la tombée de la nuit.

À savoir :

• Prévoyez assez de dollars en liquide pour tout le séjour.
• L'électricité n'est pas disponible en continu dans tous les hébergements : renseignez-vous avant de réserver.
• Si vous voulez plonger pendant le séjour, demandez à votre hébergement si un centre de Sihanoukville peut venir vous chercher.

Prix de la plongée au Cambodge en 2026

Plonger au Cambodge coûte environ 80 USD (environ 70 €) pour deux plongées guidées avec un centre de Sihanoukville, petit-déjeuner et déjeuner compris, selon les tarifs relevés en octobre 2026. Le cours Open Water de trois jours y est affiché à 320 USD (environ 280 €). Les prix sont donnés en dollars américains, la monnaie la plus utilisée sur la côte.

Un baptême coûte plus cher qu'une plongée d'exploration, car il comprend un moniteur dédié et une séance d'apprentissage. Les prix des plateformes de réservation sont à comparer avec le tarif direct du centre, en demandant ce qui est inclus : transfert en bateau, repas, location de l'ordinateur de plongée. Conversion calculée sur la base de 1 € pour environ 1,14 USD (taux de juillet 2026).

>>>En savoir plus Quel budget pour un voyage au Cambodge: 1, 2 ou 3 semaines ?

Centres de plongée au Cambodge : lequel choisir ?

Les centres de plongée du Cambodge sont regroupés sur Koh Rong, Koh Rong Samloem et à Sihanoukville. Pour un débutant, la taille du groupe et la langue du moniteur comptent davantage que le label. Sihanoukville sert surtout de port de départ : la côte connaît de nombreux chantiers, et la plupart des plongeurs préfèrent dormir sur les îles, au plus près des sites.

• Koh Rong Dive Center : installé dans le village de Koh Touch, sur Koh Rong, c'est le seul centre PADI 5 étoiles de l'île. Ouvert en 2012, sous nouvelle direction depuis octobre 2019, il propose les cours de l'Open Water au Divemaster et organise des nettoyages de plage et de récif.
• Khmer Dive Club : sur Long Set Beach, à Koh Rong, l'un des rares centres tenus par des Cambodgiens. Il travaille en petits groupes, du baptême au Divemaster, en anglais.
• Centre francophone à Sihanoukville : un centre local dont l'équipe parle français, anglais, italien et allemand, avec 4 élèves au maximum par moniteur pour les cours PADI et CMAS. Il accepte les enfants dès 10 ans et sort vers Koh Rong Samloem, Koh Koun, Koh Prins et Koh Tang.
• Marine Conservation Cambodia, Kep : pour plonger utile, en volontariat, sur les herbiers de l'archipel de Kep.

Plonger au Cambodge, en Thaïlande ou au Vietnam ?

Pour apprendre à plonger, le Cambodge et Koh Tao se valent en prix : le cours Open Water coûte environ 11 000 bahts à Koh Tao (environ 290 €), contre 320 USD (environ 280 €) dans le centre de Sihanoukville cité. Koh Tao compte bien plus de centres. Con Dao, au Vietnam, a la meilleure réputation de la région pour ses coraux. Le Cambodge garde l'avantage de se combiner facilement avec Angkor.

Pour un voyage en juillet ou en août, Nha Trang et Con Dao sont plus fiables que le Cambodge. De novembre à avril, un circuit qui enchaîne Angkor, Koh Rong Samloem puis Phu Quoc profite de la même saison sèche des deux côtés de la frontière. Prévoyez au moins 3 jours sur place pour un cours Open Water.

>>>Approfondir : Circuit combiné Vietnam et Cambodge 2 semaines

Préparer sa plongée au Cambodge

Pour plonger au Cambodge, emportez votre carte de niveau et votre carnet de plongée, vérifiez que votre assurance voyage couvre la plongée bouteille, et prévoyez des dollars en liquide pour les petites îles. Gardez une journée sans plongée avant votre vol : les organismes de plongée recommandent d'attendre au moins 18 heures après plusieurs plongées avant de prendre l'avion.

• Assurance : vérifiez que votre contrat couvre la plongée bouteille, la profondeur prévue et le rapatriement.
• Avec des enfants : le cours Open Water Junior est accessible dès 10 ans, avec des limites de profondeur adaptées à l'âge.
• Respect des récifs : ne touchez ni les coraux ni les animaux, et choisissez une crème solaire minérale.
• Mal de mer : les trajets vers Koh Tang et Koh Prins durent plusieurs heures, prévoyez un traitement.

>>>Apprendre davantage: Le Cambodge est-il un pays dangereux pour les touristes ?

FAQ sur la plongée au Cambodge

Peut-on passer son Open Water au Cambodge ?

Oui, plusieurs centres de Koh Rong, Koh Rong Samloem et Sihanoukville enseignent le cours Open Water, en PADI ou en SSI. Le cours dure trois jours et coûtait 320 USD, soit environ 280 €, dans un centre de Sihanoukville en octobre 2026. Il est accessible dès 10 ans, avec une certification Junior jusqu'à 14 ans.

Peut-on voir des requins-baleines au Cambodge ?

Les requins-baleines passent surtout autour de Koh Prins, avec des observations signalées autour de décembre et de mai. Des requins-baleines ont aussi été aperçus près de Shark Island, au nord de l'archipel de Koh Sdach. Ces deux sites sont à plusieurs heures de bateau, et aucune rencontre n'est garantie.

Peut-on plonger au Cambodge en août ?

Oui, mais avec des conditions moyennes. En août, la mousson trouble l'eau et la houle annule souvent les sorties vers Koh Tang, Koh Prins et Condor Reef. Les centres de Koh Rong Samloem sortent encore près des côtes certains jours. Pour un voyage centré sur la plongée en été, Nha Trang ou Con Dao, au Vietnam, sont plus sûrs.

Où loger pour plonger au Cambodge ?

Le plus pratique est de loger sur Koh Rong Samloem ou dans le village de Koh Touch, sur Koh Rong, là où se trouvent les centres. Vous êtes ainsi à quelques minutes des bateaux de plongée. Sihanoukville convient surtout pour une nuit de transit avant ou après les îles.

Le snorkeling vaut-il la peine au Cambodge ?

Oui, sur les sites peu profonds. Lazy Beach, sur Koh Rong Samloem, se prête bien au snorkeling depuis la plage, tout comme Koh Ta Kiev. Les plus beaux récifs restent toutefois au large et se voient mieux en plongée bouteille. Emportez votre propre masque si vous comptez faire du snorkeling chaque jour.

Une sortie plongée annulée est-elle remboursée ?

Cela dépend du centre. Un centre de Sihanoukville rembourse intégralement les annulations faites jusqu'à deux jours avant la sortie. Si la météo empêche la sortie, demandez à l'avance si elle est reportée ou remboursée. Faites préciser ces règles par écrit au moment de réserver, surtout entre juin et octobre.

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